Sponsorem tegorocznej edycji Afryka Express jest eSky.pl, które od lat inspiruje Polaków do odkrywania świata. Widzowie mogą podziwiać nie tylko rywalizację uczestników, ale też zachwycające krajobrazy, lokalne tradycje oraz zwyczaje kulinarne Kenii oraz Tanzanii.
Co wydarzyło się w programie Afryka Express?
Artykuł aktualizujemy na bieżąco. Data ostatniej aktualizacji: 18 października 21:40
Odcinek 7 – 18 października: piaski Mambrui

Po przekroczeniu granicy z Kenią uczestnicy trafiają na nadmorskie wydmy Mambrui Sand Dunes. Tam poznają proces czyszczenia orzechów nerkowca, jednego z kluczowych produktów eksportowych Kenii.
Kenia to fascynujący kraj Afryki Wschodniej, łączący niezwykłe bogactwo przyrody, kultur i historii. To właśnie tutaj, w Wielkim Rowie Afrykańskim, archeolodzy odnaleźli jedne z najstarszych szczątków praludzi, dlatego Kenia bywa nazywana „kolebką ludzkości”. Słynie z widowiskowej migracji gnu i zebr w Masai Mara, z „wielkiej piątki” afrykańskich zwierząt oraz z malowniczego jeziora Turkana.
Kraj zamieszkuje ponad 40 grup etnicznych, z których najbardziej znani są Masajowie, a sportowym symbolem są fenomenalni biegacze długodystansowi, jak Eliud Kipchoge. Kenia to także pionier nowoczesnych technologii – system mobilnych płatności M-Pesa odmienił życie milionów ludzi.
Odcinek 6 – 11 października: od Segery do Tangii

Etap prowadzi przez Muhezę i nadmorski Bagamoyo, dawne centrum handlu i port wypraw na Zanzibar. Uczestnicy odwiedzają plantację sizalu, rośliny wykorzystywanej do produkcji naturalnych włókien, eksplorują Amboni Caves, system jaskiń zamieszkany przez kolonie nietoperzy i zaglądają do Tanga Museum, poznając historię regionu.
Sizal, czyli „Jedwab Afryki”
Sizal, nazywany często „jedwabiem Afryki”, to naturalne włókno pozyskiwane z liści agawy sizalowej, które przez dziesięciolecia stanowiło jeden z filarów gospodarki Tanzanii. Choć w przeciwieństwie do prawdziwego jedwabiu pochodzi z roślin, a nie z kokonów jedwabnika, jego połysk, wytrzymałość i znaczenie ekonomiczne sprawiły, że potocznie zyskał tę nazwę. W połowie XX wieku Tanzania stała się jednym z największych producentów sizalu na świecie. To właśnie dzięki niemu powstały porty, drogi i przetwórnie, które ukształtowały rozwój północno-wschodniej części kraju.
Dziś, choć jego produkcja nie ma już dawnej skali, sizal wraca do łask jako surowiec ekologiczny i odnawialny, a w Urithi Tanga Museum można zobaczyć fotografie dawnych plantacji, narzędzia do obróbki liści i wystawy poświęcone ludziom, którzy stworzyli z „jedwabiu Afryki” symbol dumy i tożsamości regionu.
Odcinek 5 – 4 października: wioski i kopalnie Segery

Na północ od wybrzeża uczestnicy trafiają do niewielkich wiosek, gdzie uczą się nosić drewno na głowie, umiejętności wymagającej siły i utrzymania równowagi. Spotykają się też z najstarszym miejscowym kowalem, strażnikiem tradycyjnych technik rzemieślniczych, a podróż kończą w kopalni dolomitu.
Afryka potrafi onieśmielać swoją dzikością, ale potrafi również łagodnie otworzyć się przed człowiekiem. Tam, gdzie ocean spotyka kontynent, rozciągają się wybrzeża pełne światła, wiatru i ciepła. Wśród plaż w Afryce to właśnie te w Tanzanii, Kenii i Mozambiku zapraszają do zatrzymania się i odpoczynku w naturze. Poznaj te najpiękniejsze!
Odcinek 4 – 27 września: od stolicy do Chalinze

Z Dodomy uczestnicy wyruszają w stronę wybrzeża, zatrzymując się w Mbande, Gairo i Morogoro. Po drodze zbierają owoce baobabu, bogate w witaminę C, i pomagają pracownikom sierocińca, poznając codzienne życie lokalnych społeczności. Meta tego etapu znajduje się w Chalinze, ruchliwym węźle drogowym Tanzanii.
Kolejny odcinek, kolejna eliminacja: osoby, które odchodzą z programu otrzymują voucher na city break na Cyprze.
City break na Cyprze to skok do krystalicznej wody, wspinaczka na wzgórze z widokiem na morze i odkrywanie śladów starożytnych opowieści zaklętych w kamieniu. To ciepło, przestrzeń i kojąca cisza. Wypoczynek na Cyprze to bardzo dobry pomysł, a okazuje się jeszcze lepszym, gdy się jest do niego odpowiednio przygotowanym, dlatego zachęcamy do przeczytania artykułów:
- Cypr — atrakcje, pogoda i co warto zobaczyć
- Cypr z dzieckiem – idealne miejsca i praktyczne porady dla rodzin
- Ceny na Cyprze 2025 – sklepy, jedzenie, pamiątki, restauracje
- 7 najpiękniejszych plaż na Cyprze
Odcinek 3 – 20 września: z Kondoa przez Chemba do winiarskiej Dodomy

Trzeci etap wiedzie przez serce Tanzanii. Uczestnicy próbują fermentowanego napoju z hibiskusa, kwiatowego i orzeźwiającego. Produkują również lokalne wino z regionu Dodoma, a także uczą się gotować ugali, gęstą potrawę z mąki kukurydzianej, będącą podstawą afrykańskich posiłków. Trasa prowadzi przez Chemba do stolicy, Dodomy.
Afryka nie ma jednej kuchni. To tysiące smaków, aromatów i historii. Inaczej gotują Berberowie w Atlasie, inaczej rybacy znad Jeziora Wiktorii czy Zulusi na południu. Gotowanie to nie tylko sposoby, w jakich przygotowuje się posiłki, ale również opowieść o migracjach, wierzeniach i wspólnocie. Zajrzyj do artykułu i poznaj niezwykłą różnorodność afrykańskiej kuchni.
W odcinku pojawia się kolejna eliminacja. Tym razem para otrzymuje voucher na city break w Barcelonie.
City break w Barcelonie to podróż przez labirynt gotyckich ulic, chwila zadumy pod mozaikami w Parku Güell i spojrzenie w górę na strzeliste wieże Sagrady. To miasto, które nie zwalnia, ale pozwala złapać oddech.
Prawdopodobnie nie potrzebujesz dodatkowych argumentów, by wybrać się do stolicy Katalonii. Jeśli jednak chcesz przygotować plan wycieczki, sprawdź nasze artykuły
Odcinek 2 – 13 września: Shalom Center, Babati i rysunki naskalne Kondoa

Ten etap zaczyna się od wizyty w Shalom Center for Street Children, miejscu zapewniającym schronienie i edukację dla najmłodszych. Następnie uczestnicy jadą do Makuyuni, gdzie uczą się podstaw suahili, języka, którym porozumiewa się miliony ludzi w Afryce Wschodniej. W Babati próbują swoich sił w łowieniu ryb na jeziorze, a finał tego odcinka to spotkanie z prehistoryczną sztuką, rysunkami naskalnymi w rejonie Kondoa, wpisanymi na listę UNESCO.
Dagmara od lat mieszka w Afryce. Najpierw spędziła dziewięć lat w Maroku, a dziś prowadzi projekty społeczne i hotel w górach Usambara w Tanzanii. Choć nigdy nie planowała mieć dzieci, Tanzania dała jej ich ponad dwieście. Opowiada o codziennym życiu w Mambo i o tym, jak zwykłe gesty wdzięczności czy dziecięca determinacja potrafią przewartościować całe życie.
Przeczytaj rozmowę z Dagmarą Ikiert
W trakcie tego epizodu odpada pierwsza para, otrzymując voucher na city break w Maladze od eSky.
City break w Maladze to spacer nadmorską promenadą, przystanek przy porcie i wędrówka na wzgórze Gibralfaro. To także zapach smażonych ryb, który unosi się z lokalnych barów. I słońce świecące tu nawet poza sezonem. Malaga to nie tylko świetne miejsce na city break i na rodzinny wypad, ale również na dłuższe wakacje. Przekonaj się dlaczego:
Odcinek 1 – 6 września: Arusha, Sanya Juu Market i masajskie tradycje

Pierwszy etap podróży uczestników rozpoczął się w tętniącej życiem Aruszy, mieście u stóp wulkanu Meru, znanym jako brama do najpiękniejszych parków narodowych Tanzanii.
Gdzie na safari?
Parki narodowe, szczególnie te w Kenii i Tanzanii, to serce dzikiej Afryki. Widoki z nich przywitały widzów pierwszego odcinka. To właśnie w nich odbywa się legendarna wielka migracja. Ponad milion gnu, zebr i gazeli przemierza park w poszukiwaniu świeżej trawy. Na ich trasie czają się lwy, lamparty i krokodyle rzeki Mara. Obserwowanie tej naturalnej epopei to jedno z najbardziej poruszających doświadczeń safari. Sprawdź nasz ranking najpiękniejszych parków narodowych Afryki.

Pierwszym zadaniem uczestników jest dotarcie do masajskiej wioski Olpopongi, po drodze poznajemy ich bliżej. W drodze zatrzymują się na lokalnym targu w Sanya Juu Market, którego alejki pełne są aromatu przypraw, kolorowych tkanin i lokalnych wyrobów. Po dotarciu do wioski Olpopongi, bohaterowie mają okazję nauczyć się tradycyjnego lepienia ścian, spróbować swoich sił w masajskich skokach Adumu i rzucaniu maczugą Rungu.
Walcząc o immunitet, uczestnicy muszą znaleźć nocleg w Boma Ng’ombe, miejscu z którego wielu podróżnych wyrusza na Kilimandżaro lub na safari. Na trasie pojawił się także temat tanzanitów – rzadkich kamieni szlachetnych wydobywanych wyłącznie w Tanzanii.
Zainteresowaliśmy Cię Tanzanią? Sprawdź loty!
Kiedy Afryka Express wraca na ekrany?
Pierwszy odcinek zobaczymy już 6 września 2025 o godzinie 19:30 w TVN. Emisja potrwa aż do 22 listopada, a więc Afryka Express to kilkanaście tygodni intensywnych zmagań, niezapomnianych widoków i inspiracji do podróży.
Kto wystąpi w Afryka Express?
W nowym sezonie pojawi się wielu charyzmatycznych uczestników, którzy zmierzą się z wyzwaniami wymagającymi odwagi, sprytu i kondycji. TVN zapowiada emocje na najwyższym poziomie, ponieważ w programie zobaczymy aktorów i sportowców, influencerów i osobowości medialne.
Jaka będzie trasa programu Afryka Express?
Trasa tegorocznej edycji poprowadzi przez dwa afrykańskie kraje: Tanzanię i Kenię. W kolejnych odcinkach uczestnicy odwiedzą zarówno głośne miasta i historyczne zabytki, jak i miejsca, do których rzadko docierają turyści. Od wulkanicznych krajobrazów, przez nadmorskie plaże Oceanu Indyjskiego, aż po plantacje herbaty i róży. Program Afryka Express pokaże, że w podróżowaniu chodzi o coś więcej niż tylko o pokonywanie kilometrów.
„Kenijskie kobiety zwróciły mi życie” – tak o swojej drodze mówi Maja Kotala, projektantka mody, która zamieniła paryskie wybiegi na afrykańskie wioski. W rozmowie z Hanną Sieją-Skrzypulec opowiada o odwadze, błędach i naukach wyniesionych z podróży, o domach rozsianych na trzech kontynentach i o tym, jak kobiety w Kenii uczą ją, czym naprawdę jest siła i wolność.
A jeśli program Afryka Express Was zainspirował, to…
Podróż śladem uczestników Afryka Express 2025 to okazja, by odkryć Afrykę. Możesz zaplanować safari w Tanzanii, odwiedzić Zanzibar, wyruszyć na trekking w górach Kenii lub odpocząć na plażach Mombasy. Jeśli jednak marzy Ci się krótszy wypad typu city break, polecamy miejsca, które były nagrodami w programie.
